Plutarch, De tuenda sanitate praecepta, chapter, section 9

(플루타르코스, De tuenda sanitate praecepta, chapter, section 9)

τοὺσ Ἀθηναίουσ ὄντασ ἔλεγε μηδέποτε χειροτονεῖν εἰρήνην ἄνευ μελάνων ἱματίων, οὕτω καὶ ἡμεῖσ οὐδέποτε μεμνήμεθα λιτῆσ διαίτησ καὶ σώφρονοσ ἄνευ καύσεων καὶ καταπλασμάτων ἔν τε τούτοισ γιγνόμενοι πιέζομεν σφόδρα τὰσ ἁμαρτίασ, ἀντερειδόμενοι τῇ μνήμῃ καὶ καθάπερ οἱ πολλοὶ νῦν μὲν ἀέρασ νῦν δὲ χώρασ; οὓτωσ ἀνοιστέον ἐν ταῖσ ἀρρωστίαισ πρὸσ αὑτοὺσ ὡσ διὰ ψυχροποσίαν ἢ λουτρὸν ἄκαιρον ἢ συμπεριφορὰν πολλὰσ μὲν αὑτῶν διεφθείραμεν ἡδονάσ, καλὰσ δὲ πράξεισ ἐπιτερπεῖσ τε διαγωγὰσ ἀπωλέσαμεν.

περὶ τὴν δίαιταν, οὐδὲ γὰρ ἄγαν τὸ ὑγιαῖνον σῶμα φύσει μεγάλασ ἐπιθυμίασ οὐδὲ δυσπειθεῖσ οὐδ’ ἀσυνήθεισ οὐδὲ δυσεκβιάστουσ, ἀλλὰ δεῖ θαρρεῖν πρὸσ τὰσ ὀρέξεισ ἐκφερομένασ καὶ ἐπιπηδώσασ ταῖσ ἀπολαύσεσιν, ὡσ ἐλαφρὸν καὶ παιδικὸν ἐχούσασ τὸ μεμψιμοιροῦν καὶ κλαυθμυριζόμενον, εἶτα παυομένασ ἀρθείσησ τῆσ·

ἀδικουμένασ, ἀλλὰ τοὐναντίον καθαρὰσ καὶ ἱλαρὰσ καὶ οὐ βαρείασ οὐδὲ ναυτιώδεισ περιμενούσασ τὴν αὔριον.

ὥσπερ ἀμέλει καὶ Τιμόθεοσ εἶπε τῇ προτεραίᾳ δεδειπνηκὼσ ἐν Ἀκαδημείᾳ παρὰ Πλάτωνι μουσικὸν καὶ λιτὸν δεῖπνον, ὡσ οἱ παρὰ Πλάτωνι δειπνήσαντεσ καὶ εἰσ·

αὔριον ἡδέωσ γίγνονται. λέγεται δὲ καὶ Ἀλέξανδροσ εἰπεῖν τοὺσ τῆσ Ἄδασ ὀψοποιοὺσ ἀποπεμψάμενοσ ὡσ· ἔχει βελτίονασ ἀεὶ σὺν αὑτῷ, πρὸσ μὲν τὸ ἄριστον τὴν νυκτοπορίαν, πρὸσ δὲ τὸ δεῖπνον τὴν ὀλιγαριστίαν.

일치하는 문장이 없습니다.

SEARCH

MENU NAVIGATION