Plutarch, De tuenda sanitate praecepta, chapter, section 20 14:

(플루타르코스, De tuenda sanitate praecepta, chapter, section 20 14:)

παγκρατίοισ τοῦτο ποιοῦσιν ἀλλὰ βληχροῖσ περιπάτοισ καὶ χορείαισ ἐμμελέσιν, οὕτω καὶ ἡμεῖσ οἰησόμεθα δεῖν τὰσ ψυχὰσ διαφέρειν μετὰ τὸ δεῖπνον μήτε πράγμασι μήτε φροντίσι μήτε σοφιστικοῖσ ἀγῶσι πρὸσ ἅμιλλαν ἐπιδεικτικὴν ἢ νικητικὴν περαινομένοισ.