호흡부호 보기
강세부호 보기
장단부호 보기
작은 Iota 보기
모든 부호 보기
λουτρῷ δὲ χρῆσθαι γυμνασαμένουσ ψυχρῷ μὲν ἐπιδεικτικὸν καὶ νεανικὸν μᾶλλον ἢ ὑγιεινόν ἐστιν. ἣν γὰρ δοκεῖ ποιεῖν δυσπάθειαν πρὸσ σ τὰ ἔξω καὶ σκληρότητα τοῦ σώματοσ, αὕτη μεῖζον ἀπεργάζεται περὶ τὰ ἐντὸσ κακόν, ἐνισταμένη τοῖσ πόροισ καὶ τὰ ὑγρὰ συνάγουσα καὶ πηγνύουσα τὰσ ἀναθυμιάσεισ ἀεὶ χαλᾶσθαι καὶ διαφορεῖσθαι βουλομένασ. αὖθισ μεταβαίνειν ἣν φεύγομεν ἀκριβῆ καὶ τεταγμένην ἀποτόμωσ δίαιταν, ἀεὶ προσέχοντασ αὑτοῖσ μὴ παραβαίνωσι ταύτην , ὡσ εὐθὺσ ἐξελεγχομένου πικρῶσ παντὸσ ἁμαρτήματοσ.
ἡ δὲ θερμολουσία δίδωσι πολλὴν συγγνώμην.
μετέωρα μείνῃ, διαχύσεισ ἀλύπουσ παρασκευάζουσα καὶ κόπουσ ἐκλεαίνουσα λανθάνοντασ.
οὐ μὴν ἀλλ’ ὅταν ἡ φύσισ παρέχῃ μετρίωσ διακειμένου καὶ ἱκανῶσ τοῦ σώματοσ αἴσθησιν, ἐατέον τὸ βαλανεῖον.
ἄλειμμα δὲ τὸ πρὸσ πυρὶ βέλτιον, ἂν ἀλέασ δέηται τὸ σῶμα, ταμιεύεται γὰρ αὑτῷ τῆσ θερμότητοσ. ὁ δ’ ἥλιοσ οὔτε μᾶλλον οὔθ’ ἧττον ἀλλ’ ὡσ κέκραται πρὸσ τὸν ἀέρα κεχρῆσθαι δίδωσι.
ταῦτα μὲν οὖν ἱκανὰ περὶ γυμνασίων.
이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 저작자표시-비영리 4.0 국제 라이선스에 따라 이용할 수 있습니다.
bab2min@gmail.com
호흡부호 보기
강세부호 보기
장단부호 보기
작은 Iota 보기
모든 부호 보기