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Περὶ δὲ ὕπνων, ὥσπερ κατὰ φύσιν ξύνηθεσ ἡμῖν ἐστι, τὴν μὲν ἡμέρην ἐγρηγορέναι χρὴ, τὴν δὲ νύκτα καθεύδειν. Ἢν δὲ εἰή τοῦτο μεταβεβλημένον, κάκιον‧ ἥκιστα δ’ ἂν λυπέοιτο, εἰ κοιμῷτο τὸ πρωϊ ἐσ τὸ τρίτον μέροσ τῆσ ἡμέρησ‧ οἱ δὲ ἀπὸ τουτέου τοῦ χρόνου ὕπνοι πονηρότεροί εἰσι‧ κάκιστον δὲ μὴ κοιμᾶσθαι, μήτε τῆσ νυκτὸσ, μήτε τῆσ ἡμέρησ‧ ἢ γὰρ ὑπὸ ὀδύνησ τε καὶ πόνων ἀγρυπνέειν ἢ παραφρονήσειν ἕπεται ἀπὸ τουτέου τοῦ σημείου.
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